新陳代謝がいつの間にか改善。

朝起きたら「ありがとうございます」と手を合わせる。食事の前にも「ありがとうございます」。

感謝行というか、いつも「ありがとう」という習慣ができてきたなあと思っていたら

新陳代謝が良くなっていることに気が付いた。実感した。不思議だ。これは奇跡だと観測。

感謝。